DRUŽABNA IGRA ZA VSO DRUŽINO: POVEJMO SI KAJ LEPEGA

Navodila najdete tukaj.

ČUJEČNOST

Čuječnost je usmerjanje naše celotne pozornosti na trenutno izkušnjo. Gre za to, da se usmerimo samo na eno dejavnost in se ji povsem posvetimo. Na ta način se sprostimo in krepimo naše doživljanje sveta.

V prilogi najdeš kartice, ki jih lahko razrežeš, spneš v knjižico ali pa zgolj vsak dan povlečeš eno kartico in izpolniš navodilo. Poskusi, morda ti bo všeč.

BARVANJE MANDAL

Barvanje mandal izboljša koncentracijo, zbudi kreativnost, sprošča, izboljšuje motorične spretnosti, zmanjšuje napetost in stres… Primerno je za otroke, mladostnike in odrasle.

Klikni na navodila za barvanje mandal.