Spopadanje s tesnobo

Razmere, v katerih smo se znašli, so težke, povsem nove, nepredvidljive in od nas terjajo veliko prilagodljivosti in odgovornega ravnanja. Pričakovano je, da se ob vseh novicah, ki jih vidimo in slišimo na televiziji, spletu in radiu, počutimo prestrašeni, tesnobni, včasih nemočni in zaskrbljeni. Prav je, da si svoja občutja priznamo in da vemo, da ni z nami nič narobe, če čutimo kot čutimo. Za vas sem pripravila nekaj napotkov, kako se v teh dneh vsaj malce sprostiti in obvladati tesnobnost, ki se razširja po državi.

Sabina Breznik, šolska svetovalna delavka

Napotki za učence

Napotki za starše

Korona okrog nas – nasveti strokovnjakov